目标的意义

  1. 目标是指导前进的方向
  2. 目标帮助思考:我们真正想要的是什么?
  3. 目标是动力的来源之一
  4. 目标有利于抗干扰,提高专注力

SMART原则

谈及目标原则,必会谈到SMART原则。

关于SMART原则,可以根据五个字母拆解如下:

  1. 目标必须是具体的(Specific)   2. 目标必须是可以衡量的(Measurable)   3. 目标必须是可以达到的(Attainable)   4. 目标必须和其他目标具有相关性(Relevant)   5. 目标必须具有明确的截止期限(Time-based)

SMART原则存在以下问题:

  1. SMART原则是针对具体目标设置的原则
  2. 虽然SMART原则对于目标的完成作了具体的要求,但是缺少对于目标的标准没有明确的说明

针对这些问题,个人补充6个原则:

  1. 目标要少
  2. 目标要准
  3. 目标标准要高
  4. 目标要有阶段性
  5. 目标基于过程而是基于结果
  6. 目标与最强的动机结合

目标要少

在生活与工作我们在设定目标的时候最容易出现这种情况: 设定目标如山倒,完成目标如抽丝。出现这种情况的原因之一就是目标太多,导致缺少专注,同时要完成目标多,导致精力有限,目标之间切换成本增高。

目标少的话,可以提高专注,进一步提高效率,在实际工作中就是遵守one-task的原则。

目标要准

目标少可以有效提高目标的完成率,目标完成并不一定会有好的产出。这里举一个例子,有一些公司用代码行数来作为员工的考核指标,这种情况下往往只会导致公司的代码库越来越大,代码质量越来越差,整个系统的问题越来越多。这是一个典型目标设定不准确的体现,准确目标应该是提高公司产品稳定性,增加合理的功能,满足市场需求,提高公司的营收与市场竞争力。

目标标准要高

目标要完成同时也要兼顾高标准,不能为了完成降低标准。特别是个人成长方面,只有高标准才能进一步激发自己的潜能,不断进步。

典型例子:团队招聘的时候要求新加入的成员的水平要在团队平均水平之上,这样才能不断提高这个团队的水平。

目标要有阶段性

最常见就是一个年度目标要有对应的季度目标,月度目标,星期目标,这样才能不断推进自己完成目标,而不是光有一个宏伟的目标。

目标基于过程而是基于结果

基于结果的目标只关注你想要的结果,而不关注实现它所需的行动。如果你过于关注结果,而对实现结果所需的行动不够关注,你就不会取得任何进展。相反基于过程的目标可帮助您专注于实现特定结果所需采取的行动。例如如果要减肥,目标定为一周去四次健身房相比较于一个月减10斤更好。

目标与最强的动机结合

制定目标要与最强的动机结合起来,动机越强,完成目标的可能性更高。

怎么加强动机呢?目标要与自己最在意的人和事结合在一起。

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