定义

什么是无效认知？

一切缺少与行动结合的认知都属于无效认识。

无效认识的危害

  1. 无效认知缺少反馈
  2. 无效认知不能带来确定性，相反还会带来混乱，增加认知负载
  3. 无效认知占据有效认知的空间
  4. 无效认知消耗认知成本

应对无效认知

最直接有效的方式应对无效认识： 将认知与行动结合起来，如果认知与行动不能结合起来，那么就其当作无效认知对待。